5 NAMIRNICA KOJE ŠTITE OD RAKA

NAMIRNICA KOJE ŠTITE OD RAKA:: Sadrži materije koje se nazivaju glukosinolati - podstiču proizvodnju enzima jetre koji uništava kancerogene ćelije.

24 Septembar 2014

BROKULA

Sadrži materije koje se nazivaju glukosinolati - podstiču proizvodnju enzima jetre koji uništava kancerogene ćelije.

SARDINE

Masne ribe su izvrstan izvor omega-3 masnih kiselina koje mogu sprečiti rak creva, tako da zaustave razvoj abnormalnih ćelija u tumor. I sardine u konzervi, bogat su izvor vitamina E koji, prema prvim istraživanjima, može povećati otpornost na rak dojke.

KIVI

Kivi je na samom vrhu liste voća koje delotvorno štiti od kancerogenih oboljenja. Predstavlja najbolji izvor antioksidanata.

SOJA

Soja sadrži fito-estrogene koji mogu zaštititi od raka dojke izazvanog hormonalnim poremećajima. Soja u ishrani, može se povećati u salatama, povrću i mesu - ako dodate sir tofu.

PARADAJZ

Paradajz je izvrstan izvor karotenoida, naročito likopena, koji sprečavaju rak pluća, organa za varenje i prostate. Preradom se povećava količina karotenoida pa su kečap ili pelati još bolji izvor nego sirov paradajz, što retko ko zna.

oOo

Smeštaj Privatni smeštaj Smeštaj sa bazenom Hoteli u Sokobanji Pansioni Seoski turizam Smeštaj na jezeru Cenovnik O Sokobanji O Sokobanji Istorija Istorija Prvi tragovi naselja Turski period Prvi ustanak Naredba 1837-1880 Do II svetskog rata NOB i revolucija Zdravstvo Zdravstvo Zdravstveni turizam Faktori lečenja Kupanje Inhalacija Radioaktivnost Radioaktivne vode Mineralne vode Lekovite vode Znamenite ličnosti Kako doći? Klima Oblačnost Padavine Magla Vetar Vegetacija Vremenska prognoza Odgovori Predsednika Opštine Gradski vodič Gradski vodič Izletišta Parkovi Mapa grada Crkve Autobuske linije Doček nove godine Wellness centar Restorani Akva Park Cenovnik Akva parka Podina Etno restoran STARA VODENICA Vesti Linkovi Nekretnine Kontakt