OČEKIVANJA VLADAJU NAŠIM ŽIVOTOM

Mi očekujemo, ukoliko tri dana jedemo manje, da će se naša telesna težina drastično smanjiti! Da političari mogu da prave čuda i našu životnu situaciju značajno poboljšaju! Da se drugi ljudi menjaju, brzo i lako! Da budemo voljeni, paženi i maženi!... Ma sve, mislimo da je sve moguće... sve, ono, što nam treba, za čim nam srce žudi... itd.
  - Naša očekivanja spadaju među najvažnije koncepte našeg razmišljanja i pomažu nam da donosimo odluke ili da se motivišemo za određene poduhvate -  objašnjava bečki psiholog Julija Umek.
  Ona navodi da postoje tri vrste očekivanja koja vode naša razmišljanja:
  - Situacija-rezultat-očekivanje - ono daje informaciju koliko situacija sama po sebi vodi željenom cilju. Na primer, mi očekujemo da na odmoru bude lepo vreme.
  - Akcija-rezultat-očekivanje - ono nas informiše koliko čovek veruje da svojim učinkom može da ostvari željeni rezultat. Na primer, ukoliko oprezno vozim, neću napraviti sudar.
  - Rezultat-ishod-očekivanje - ono nam pokazuje da li ostvaren rezultat ima pozitivan odjek.
  Kad su neki značajni dani - rođendani, dan venčanja i sl. - većina ljudi ima visoka očekivanja i željno iščekuje čestitke drugih. Ipak, mnogi znaju, iz iskustva, da upravo ona osoba od koje najviše očekujete - obično zaboravi da vam čestita! Zato nagovestite svečane dane unapred. Zahtevajte mnogo od sebe, a očekujte malo od drugih. Tako se nećete nervirati.
  Osim tog, ko kaže A ne mora da kaže B, već može da uvidi da je A bilo pogrešno. Pogrešno očekivanje je da se ne sme povući ono što je rečeno ili urađeno. Mnogi uvide da su doneli pogrešnu odluku ali nemaju hrabrosti tu odluku da povuku.
  Takođe, oni koji su zaljubljeni, imaju skoro nemoguća očekivanja prema voljenoj osobi, kao što su: vernost (zauvek), vedro raspoloženje u svakom trenutku, dosta slobodnog vremena, ista interesovanja. Ovakva previsoka očekivanja vode suprotnom efektu i mogu da dovedu čak i da se osećanja prema voljenoj osobi ugase.
  Tačno, nema šta...

oOo